Yael zoekt XXL-dames

Yael uit Vleuten geeft al jarenlang haar 'beweeglessen' onder de noemer 'Beter bewegen met Yael'. Nu zoekt ze deelnemers voor een nieuwe groep: XXL-dames.

Yael Margolin volgde de opleiding tot gewichtsconsulent en geeft bewegingslessen, waarin ze haar deelnemers laat zien dat bewegen leuk is en goed voor je lijf. "En er is geen hoge drempel bij mij, iedereen kan op zijn of haar eigen niveau meedoen. Dat geldt ook voor de nieuwe groep die ik wil opzetten met XXL-dames."

Yael wil zich met 'XXL met Yael' ook op deze vrouwen richten omdat vrouwen met flink overgewicht niet snel zullen gaan sporten, "en zeker niet bij een sportschool waar iedereen maatje 36 heeft. Samen met andere big ladies is het veilig en relaxed om bij mij te beginnen met sporten. Ik wil ze laten zien dat bewegen leuk is en lekker voelt. Daarnaast wil ik ook met hen praten over voeding." Yael mikt op een groep XXL-ladies tussen de 20 en 60 jaar.

Yael wil haar nieuwe groep op woensdagochtend in buurtcentrum De Pijler ontvangen. "Dan gaan we een uurtje sporten en daarna koffie drinken en praten over voeding. Ik geloof niet in crashdiëten, shakes of pillen. Ik wil de dames laten zien dat ze met bewegen op hun eigen niveau en met gewoon eten zonder hongergevoel een gezondere leefstijl kunnen bereiken. Daar wil ik ze bij helpen met adviezen. En sporten in een groepje met gelijkgestemden is natuurlijk ook gewoon gezellig!"

Voor meer informatie over beweeglessen voor de XXL-dames kun je contact opnemen met Yael via [email protected] of kijken op www.beterbewegenmetyael.nl .

XXL met Yael start op 31 januari en zal tien lessen duren. Bij de reguliere lessen - die naar leeftijd en conditie zijn ingedeeld - is ook nog plek.