Gezond, vitaal en in balans: Maximaal Gezond geeft je tips

Het leven vraagt tegenwoordig veel van ons. Vrijwel alles is mogelijk, de wereld ligt aan onze voeten, dus willen we zowel privé als op het werk alles uit het leven halen. Dit knelt echter nogal eens, met gezondheidsklachten tot gevolg.

Zo heb je bijvoorbeeld weinig tijd tussen werk en sport, waardoor een gezonde maaltijd er bij inschiet. Op je intensieve kantoorbaan zit je veel achter je computer wat steeds vaker schouder- of rugklachten geeft. Of de combinatie van je baan en gezin bezorgt je slapeloze nachten. Zo maar wat voorbeelden die je uit balans kunnen brengen. Hoe fijn is het als je op een gezonde, vitale manier alles uit het leven haalt en daarbij de balans vindt.

Maximaal Gezond is een netwerk van professionals met een complementaire achtergrond die het belangrijk vinden om bij te dragen aan een gezonde wijk. Gezondheid in eigen hand nemen en een holistische en preventieve aanpak zijn hierbij belangrijke uitgangspunten. Als inwoner sta je centraal en kun je dat ervaren. Op 12 oktober a.s. organiseert Maximaal Gezond daarom een Gezondheidsmarkt in Buurtcentrum “Bij de Buren” (Parkwijk). Tijdens deze markt kun je met de professionals in gesprek, hun aanpak ervaren en krijg je tips en adviezen die je zelf dagelijks kan toepassen. Denk hierbij aan ontspanning, energiebalans, beweging, voeding en inzicht in jouw plek zowel werk als privé.

Je bent van harte welkom tussen 12.00 en 16.00 uur om vrijblijvend en kosteloos te ervaren en ontdekken wat jij zelf kunt doen om zo fit en vitaal mogelijk te leven. Bovendien maak je kans op een winpakket met diverse waardevolle producten.